Virada do Romã na Casa Vogue!
Nessa virada do ano a romã teve destaque, afinal da romã tudo se aproveita. Da casca a sementes. Encontrada no Brasil, principalmente no final de ano e no verão. Contudo ela é leve, refrescante e oferece inúmeros benefícios para o corpo.
Muito além da prosperidade e da boa sorte, a romã, antiga conhecida dos brasileiros nos rituais de fim de ano. Se você ainda não sabe tudo o que a fruta é capaz de fazer por você, vale a pena incluí-la agora mesmo no seu dia-a-dia.
O consumo da romã pode ajudar a prevenir a flacidez, celulite, perda da elasticidade e combate o envelhecimento da pele uma vez que aumenta a produção das fibras de colágeno e o fator de proteção do filtro solar na derme, além de proporcionar um bom fluxo de sangue no corpo, podendo ajudar a diminuir consideravelmente os riscos de problemas no coração como, por exemplo, ataques cardíacos e derrames.
Já em relação às atividades cerebrais, a fruta também melhora as funções cognitivas, e além disso podendo ajudar a prevenir a doença de Alzheimer. Ah! A romã ainda atua no fortalecimento do sistema imunológico e na reconstituição muscular de atletas. Por ser rica em potássio, evita as câimbras e ao mesmo tempo melhora a hidratação do corpo, assim como auxiliando na reposição do que foi perdido na sudorese, durante o exercício.
Confira aqui a matéria na Casa Vogue.
Virada do Romã na Casa Vogue!