Receita de Smoothie de Kiwi que disfarça a fome

Você sabia que o kiwi é antioxidante e rico em vitaminas e minerais? Quem dá a dica é a nutricionista Gabriela Ghedini (para segui-la no Instagram procure pelo @gabrielaghedini), uma das clientes da Rovella & Schultz.

Que tal ter ao alcance de suas mãos uma receita que pode tornar seu dia a dia mais saudável? Esse smoothie de kiwi pode ajudar no funcionamento do intestino e a disfarçar a fome:

 

Ingredientes:

1 Banana

2 kiwis maduros

1 colher de sopa de suco de limão

1 iogurte desnatado

1 colher de sobremesa de mel.

 

Modo de preparo: Bata os itens no liquidificador e consuma.