Como melhorar o sono? Adriana Volpe e Arthur Feltrin falam sobre na Istoé
Como melhorar o sono? Adriana Volpe e Arthur Feltrin falam sobre na Istoé Adriana Volpe, farmacêutica e diretora da Divinitè Nutricosméticos, fala sobre a importância de identificar rapidamente os distúrbios do sono. “Alguns sinais de que sua noite de sono tem pouca qualidade e não está sendo reparadora são insônia, muita dificuldade para…