Pés para fora pode ser sinal de artrose

Dr. David Gusmão explica sobre porque pode-se ter o “pé para fora”.

Dr. David Gusmão explica sobre porque  pode-se ter o “pé para fora”.  Seu pé fica aberto quando você caminha? O Dr. David Gusmão, ortopedista especialista em quadril, alerta que isto é sinal de artrose do quadril. Isto acontece com a progressão do quadro de artrose que bloqueia alguns movimentos, ocasionando uma sensação de pé abrindo…

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Alongamento

Dr. David Gusmão explica como prevenir lesões durante o alongamento

Dr. David Gusmão explica como prevenir lesões durante o alongamento   Os alongamentos são uma ótima forma de iniciar o movimento do corpo e também aquecer e flexibilizar os músculos antes e depois de exercícios físicos. Porém, sempre consulte um profissional durante a prática de exercícios e alongamentos. Especialmente, quando se é iniciante. Este poderá…

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Dores na articulação

As articulações doem mais no frio, por quê?

  As articulações doem mais no frio, por quê?   As articulações doem mais com a chegada do frio. O problema incomoda pessoas de todas as idades, principalmente, adultos e idosos que costumam se exercitar menos. “O corpo frio, parado, pouca lubrificação e pouca elasticidade do colágeno causa mais dor articular”, explicou afirma o Dr.…

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Dr. David Gusmão explica: dor no quadril ou na coluna

  Dr. David Gusmão explica: dor no quadril ou na coluna   Fator de muitas dúvidas, é muito comum no momento da dor haver confusão entre estar sentindo um incômodo no quadril ou na coluna. Mas como saber diferenciar? O Dr David Gusmão, médico ortopedista especialista em quadril, nos ajuda a responder essa questão.   …

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